Escrime – séance 1, par Manel, Côme & Zoé

On a commencé par l’échauffement. On a appris la position de garde.

La position des jambes est de les écarter d’à peu près un masque d’escrime.

La position des mains: la main qu’on n’utilise pas pour écrire on la met derrière le dos et l’autre est fléchie en tenant le fleuret.On a appris à faire la marche de la retraite et aussi la double marche et la double retraite.

Elle nous a expliqué les équipements, comme le masque, le fleuret et la veste.

On a fait des assauts elle nous a appris le salut ( « ciel, vie, terre »).

Les combats sont faits 1 contre 1 dans un couloir.

On a fait des assauts de 2 min. On ne devait pas sortir du couloir pendant les assauts.

 

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